Psicologia

Bias cognitivi: cosa sono, origine ed evoluzione del termine C’è un errore che facciamo tutti. Quotidianamente. Anche se non ce ne accorgiamo. Si chiama bias cognitivo. Non è un problema…

Vita e percorso accademico di Jean Piaget Jean Piaget, nato a Neuchâtel, nella tranquilla Svizzera francese, il 9 agosto 1896, non fu solo uno studioso: fu un precursore. Sin dalla…

Empatia: significato, definizione e origini del concetto Il significato del concetto di empatia ruota attorno alla nostra capacità di entrare in sintonia con l’altro – di percepirne emozioni, intenzioni, stati…

Introduzione alle Ricadute Le ricadute sono eventi complessi che si verificano quando una persona ritorna a un comportamento o a una condizione dalla quale si era allontanata. Non si tratta…

Introduzione al Supporto Sociale Il supporto sociale è uno di quei concetti che, pur essendo essenziali per il nostro benessere, spesso diamo per scontato. Ma cosa si intende esattamente con…

I Principi di Base della Terapia Comportamentale Quando parliamo dei principi di base della terapia comportamentale, ci riferiamo a un insieme di tecniche e approcci che mirano a modificare i…

Dormire Troppo: Quanto Serve Dormire Veramente Quando parliamo di quantità di sonno raccomandata per diverse fasce d’età, ci riferiamo a quante ore dovremmo dormire per garantire il nostro benessere. La…

Conseguenze di Dormire Poco e Dormire Troppo Poco Dormire poco può avere gravi conseguenze su vari aspetti della nostra vita. Vediamo come la mancanza di sonno influisce sulla salute fisica,…

Gli elenchi delle emozioni sono tutti in ordine alfabetico. Elenco Emozioni Primarie Le emozioni primarie sono risposte emotive fondamentali e universali, presenti in tutte le culture e riconoscibili attraverso espressioni…

Ribaltare la Situazione: Recuperare il Controllo Affrontare un narcisista può essere una sfida enorme, ma è possibile ribaltare la situazione e recuperare il controllo della propria vita. La chiave è…