Psicologia

Origini, significati e categorie della procrastinazione La procrastinazione è uno dei fenomeni psicologici più rilevanti degli ultimi anni, tanto da diventare un argomento ricorrente nelle ricerche su produttività, benessere mentale…

Alessitimia: significato e caratteristiche del disturbo” L’alessitimia (dal greco a-lexis-thymos, “mancanza di parole per le emozioni”) è un fenomeno affascinante e complesso, che mette in luce quanto sia difficile, a…

Resilienza: definizione, origini e significato Parlare di resilienza significa entrare in un universo che non è fatto soltanto di termini tecnici o accademici, ma di esperienze concrete, di vita vissuta.…

Bias cognitivi: cosa sono, origine ed evoluzione del termine C’è un errore che facciamo tutti. Quotidianamente. Anche se non ce ne accorgiamo. Si chiama bias cognitivo. Non è un problema…

Vita e percorso accademico di Jean Piaget Jean Piaget, nato a Neuchâtel, nella tranquilla Svizzera francese, il 9 agosto 1896, non fu solo uno studioso: fu un precursore. Sin dalla…

Empatia: significato, definizione e origini del concetto Il significato del concetto di empatia ruota attorno alla nostra capacità di entrare in sintonia con l’altro – di percepirne emozioni, intenzioni, stati…

Introduzione alle Ricadute Le ricadute sono eventi complessi che si verificano quando una persona ritorna a un comportamento o a una condizione dalla quale si era allontanata. Non si tratta…

Introduzione al Supporto Sociale Il supporto sociale è uno di quei concetti che, pur essendo essenziali per il nostro benessere, spesso diamo per scontato. Ma cosa si intende esattamente con…

I Principi di Base della Terapia Comportamentale Quando parliamo dei principi di base della terapia comportamentale, ci riferiamo a un insieme di tecniche e approcci che mirano a modificare i…

Dormire Troppo: Quanto Serve Dormire Veramente Quando parliamo di quantità di sonno raccomandata per diverse fasce d’età, ci riferiamo a quante ore dovremmo dormire per garantire il nostro benessere. La…